TOPFIELD DANCE CENTER

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BLOG スタッフ・ブログ

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2014年4月アーカイブ

レッスンレポート【BALLET入門】

こんにちは!!STAFFのAOIです\(^o^)/
先日、BALLET入門のレッスンを受講させていただきました☆

マットを使いながら、まずはゆっくりストレッチ。どんなジャンルのダンスでもストレッチは大切ですよね!!
そのあとはバーを使ってのレッスン!
バレエ①.jpg
先生が曲のテンポをゆっくりにしてくださるので、前と横の鏡を見ながら自分の身体の動きをしっかりチェックできます!

最後はフロアを使って跳んだり回ったりという大きな動きの練習!!
バレエ④.jpg
バレエ③.jpg
そんな技出来ないよ。。という方でも大丈夫☆
わからないところは先生がゆっくり丁寧に教えてくれます(^^)v

BALLETは身体の内側の筋肉を使うので全身が引き締まるし、姿勢もよくなりますよ♪
また、手の先から足の先までしっかり意識して踊る事によって、しなやかでエレガントな動きが自然と身につきます♪♪

バレエ②.jpg

BALLETをやったことがない人でも入門クラスだから安心!
この機会にぜひ挑戦してみてくださいね♡

Staff:AOI 

 

 

KAUAN先生PRビデオ!!!!

こんにちは♪
スタッフのMISAです♪♪

BBボディメイキングクラスのKAUAN先生のPRビデオが公開されました♪



す、すごい筋肉!!!

皆様もBBボディメイキングで男性はカッコ良い身体を!女性は美しいボディラインを作りませんか♪

BBボディメイキングのクラスは毎週
水曜 14:30~15:45
木曜 17:45~19:00
となっております♪ 

お待ちしております☆

staff:MISA 

クレジットカードのご利用が可能になりました!

皆様こんにちは♪
お久しぶりのスタッフMISAです♪

舞台稽古の為、しばらくお休み頂いておりましたが
以前よりもパワーアップして帰ってきました!!!笑

今回はダンスだけではなく、少しお芝居にも挑戦してきました♪
お芝居は初めてだったのですが、本当に良い勉強になりました!!

ダンスとお芝居
あ!!!!ダンスクラスもACTINGクラスもあるTOPFIELD DANCE CENTERがぴったりだー!!!!!

私のお話はさておき。笑

実は!TDCでの各種お支払いの一部でクレジットカードの利用が出来るようになりましたー!!
ご利用可能なカードはVISA、MasterCardとなっております☆

カード払い可能なお支払いは以下の通りです♪

■入会金
■入会翌月分の1ヵ月分レッスン代金
■事務手数料
■レッスン代金(都度払い)
■追加レッスン代金
■ワークショップ参加費
■ビジターレッスン代金
■体験レッスン代金
※お支払いは一括払いのみとさせて頂きます。
※恐れ入りますが、会員様の月々のレッスン代金お支払いでのクレジットカード使用はできかねます。 

詳しくはスタッフまで☆

staff:MISA

TDC会員様!舞台出演!!

こんにちは!StaffのAOIです!!
今回、TDCの会員様である大場啓博君が舞台に出演されるということで、お知らせさせて頂きます☆

大場君舞台②.bmp
大場君舞台.bmp
大場君はAチームでの出演です!!

チケットのお申込は
h-p@tbi.t-com.ne.jp まで!
・ご希望の公演(①~⑧) 
・ご希望の枚数
・A席orS席(座席指定はできません)
・あなたのお名前
・郵便番号
・住所
・電話番号
・だれのファン(知り合い)か
を記入の上お送りください(^^)v 

みんなでTDCの仲間を応援しましょーーーー♪♪ 

Staff:AOI 

 

BBボディメイキング×ウィダーinゼリー!!

こんにちは♪

暖かくなってきて、ダンスやエクササイズに励みたくなる季節ですね!!
今日もBBボディメイキングのクラスでは、皆さん気持ち良い汗をかいていましたよーLaughing

0410BB1.jpg

0410BB4.jpg

0410BB2.jpg


そして今日は、KAUAN先生がプロモーションをしているウィダーinゼリーの新商品カロリーZeroをレッスン後にみんなで飲みました♪

0410BB3.jpg

ゼロカロリーなのにとっても美味しい☆トレーニング後にピッタリ!!と評判ですCool 
ダイエット中の方にもおススメ!!
是非試してみて下さいね♪

staff:Yui

【レッスン紹介動画8】日比マリア先生

  • 2014.04.04

みなさんこんにちは♪スタッフのYuiです。
気が付けばもう4月ですね。新生活を迎えてワクワクドキドキな方も多いかと思います(^∀^)
TDCではそんなみなさんを応援するお得な春のキャンペーンをおこなっております!!
是非一度この機会に足を運んでみて下さいね♪

それではお久しぶりの動画コーナーに参りましょう☆
本日ご紹介するのは日比マリア先生のBALLET入門クラスです!!



先生のしなやかで美しい動きに見とれちゃいますね☆

TDCでは、HIPHOPやJAZZ等ストリートダンスをする方にもBALLETのレッスンをお勧めしています。
身体の軸を整え、引き締まった美しいボディラインを作ることができるBALLETは、
全てのダンサーに必要な基礎ともいえるのです。

日比先生のレッスンは
日曜日 11:30~13:00
初めてでも安心な入門クラスです。
(バレエシューズを持っていない!という方は靴下でもOKですよ♪)

基礎を磨いてより輝くダンサーを目指して下さいね☆

staff:Yui

全コース繰り越し解禁のお知らせ!!

8,12回コースのお客様に朗報☆
4月より全コースにおいて無期限で繰り越しが可能となりました!!
(※8,12回コース会員様に関して、繰り越し対象となるのは4月以降の未消化分となります。
3月までの未消化分はご利用頂けません。)

「たくさんレッスンを受けたいけど繰り越しが出来ないのはちょっと…」
と今まで思いとどまっていたそこのアナタ!
毎月15日までのお申込で翌月からコースのご変更が可能です。
この機会にコースアップして色んなレッスンにチャレンジしてみませんか?